理学療法士は、これがAmazonで最も安くて最も快適なウォーキングシューズだと述べています

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快適かつスタイリッシュに何マイルも歩きましょう。

絶え間なく動き、一日中歩き続ける世界では、快適な靴は必須です。 レイチェル・スティンソン（PT、DPT、FYZICAL セラピー＆バランス センターの地域ディレクター）は、「快適なウォーキング シューズを選ぶことは、足全体の健康と機能的能力を生涯を通じて維持するために非常に重要です。」と述べています。 幸いなことに、今日のシューズテクノロジーにより、スタイルと機能性を融合させたシューズが驚くほど手頃な価格で大量に入手できるようになりました。 サポート力のあるソールやクッション性のあるインソールから、通気性のある素材や人間工学に基づいたデザインに至るまで、フットウェアは大きな進歩を遂げてきました。

ウォーキング シューズを選ぶ際に何を重視しているのかを知るために 7 人の専門家に相談しました。そのアドバイスを以下に示します。 ここで紹介するキックはすべて、サポート、快適なクッショニング、優れた安定性を提供するという点で条件を満たしていることをご理解ください。

そうは言っても、万能の解決策はないということを覚えておくことが重要です。 「快適な靴を見つけることは、個人のニーズに大きく依存します」とスティンソン博士は述べ、「さまざまなブランドやモデルを試し、理想的には理学療法士の専門知識を利用して足の仕組みを評価することが重要です。」と付け加えました。

古いお気に入りを買い換える準備ができている場合でも、まったく新しいスタイルを試してみたい場合でも、ここでは豊富なブランドとモデルのオプションが用意されています。そしてあえて言えば、これらは手に入れることができる最も快適な靴です。 何よりも、それらはどれも大金を必要としません。

スティンソン博士は次のように述べています。「快適な靴を選ぶ際には、考慮すべき要素がたくさんあります。 [1つは]ミッドソールとかかとの衝撃吸収性とクッショニングです。」 これらのスニーカーは衝撃を和らげるのに役立ち、ウォーキングから HIIT クラスまでのアクティビティに最適です。 耐久性のあるラバーソールと滑り止めアウトソールを備えています。 また、トレーニング後に自然乾燥させる必要がある場合や、自分で履く必要がある場合に備えて、インソールは取り外し可能です。

アーチサポートをお探しなら、もう探す必要はありません。 これらの快適な整形外科用靴は、土踏まずを包み込むように設計されており、柔らかいインソールは取り外し可能です。 スティンソン氏は、「適切なアーチのサポートは、足の正しいアライメントを維持し、アーチと足底筋膜への負担を軽減するのに役立ちます。」と認めています。 このスタイリッシュなスリッポン キックは、足に柔軟な軽量メッシュ素材を使用しています。 滑り止め加工が施されており、強力なトラクションを提供し、足首のプルタブで着脱が簡単です。

これらのスニーカーはダスティー ローズが愛らしいだけでなく、安定性を高めるインソールと耐久性のあるアウトソールを使用してデザインされているため、ファッショナブルで機能的です。 スティンソン氏は、「耐久性のあるアウトソールが歩行中の安定性とトラクションを保証します」と強調し、頑丈でグリップ力のある底部のおかげで、このシューズは素晴らしい選択となると述べています。 かかとを安定させるのに役立つため、信頼性の高いウォーキングおよびクロストレーニングシューズです。より硬いソールをお好みの場合は、メモリーフォームのインナーライニングは取り外し可能です。

プレッピーな外観がお好みの場合は、このボート シューズをお選びください。 スティンソン氏は、「メッシュ、ニット、キャンバス、麻、本革、コルクなど、通気性の高い素材と通気性を備えた靴」を探すことを提案しています。 これらの快適なクラシックシューズは、お手入れが簡単なキャンバスで作られており、「足を涼しく乾燥した状態に保ち、過剰な湿気による不快感を防ぐ」とスティンソン氏は認めています。

また、優れたアーチサポートと優れたクッション性を提供する矯正インサートも備えています。 ベルベットの裏地も付いており、長時間履いても足を快適に保ちます。

私の考えでは、信頼できるニューバランスがなければシューズコレクションは完成しません。 これらは 100% レザーで作られており、優れた耐久性を提供するとともに、快適に「時間が経つにつれて足に馴染みます」とスティンソン氏は言います。 優れた衝撃吸収性を実現するクッション性のあるヒールデザインを採用しており、夜間の歩行に適した反射アクセントも備えています。 標準のほか、ナロー、ワイド、エクストラワイドの製品が用意されているので、完璧なフィット感が必ず見つかります。

足を締め付ける靴ほど最悪なものはありません。 このスニーカーの幅広のつま先ボックスは、快適なフィット感と動きやすさを実現します。 スティンソン氏は、「広々としたつま先ボックスは、つま先を快適に広げるのに十分なスペースを提供し、外反母趾や水ぶくれなどの問題を防ぎます」と認めています。 また、耐久性のあるラバーアウトソールと、通気性のあるメッシュアッパーと組み合わせた分厚いプラットフォームも特徴です。